Super Héroe

Yo también fui niño...
Y no hubo nunca un héroe como yo...

Hubo unas palabras en la casa...
Una advertencia en la escuela...
Un sermón en la iglesia...

Viviendo un tema de adultos, sin ser adulto,
Aprendiendo palabras y ejemplos que no me definian,
¿Quien me decía que era eso que yo sentía?
Y mas dificil aún... ¿quien de verdad me entendía?

¿Qué historia hablaba de amor? ¿Amor como el mío?
¿Qué versículo me hablaba de que no es mi culpa?
Tan solo hablaban de patos, de troncos torcidos,
De enfermos y de aberrados...
¿No es a ese grupo donde tempranamente me han clasificado?

Porque si... no se cree, si no lo sientes...
Pero yo lo he vivido y por eso no lo creo, lo sé.
Y soy así desde que nada sé...
Y desde ese mismo momento me dijeron que así no podía ser.

Y cumpliendo esos objetivos, aprendí la clase que me enseñaron,
Y comenzé a negar todo aquello con lo que he nacido claro,
Y empecé el vaivén aquel en el cual tantos y tantas se encuentran hoy aún,
Citando a Shakespeare y a su ser o no ser...
Y creerle a ese que no sabe o a ese que no quiere saber...

Y te vuelves dos en uno solo,
porque sabes que lo que debes no es igual a lo que quieres,
O lo que otros quieren...

Y buscamos salidas "sencillas" si es que a alguna se le llama así,
Y mentimos al mundo entero y empezando a nosotros mismos,
O nos inventamos un gran delirio que nos calme esa ansiedad de adentro,
O me rebelo contra todo lo que puedo porque estoy cansado de dudar tanto lo mismo.

Confundidos estamos muchos,
Cómo no estarlo con esta doble moral,
Aberrados se vuelven tantos,
Por algún lado el agua debe escapar.

Tal vez mas claro hubiese estado,
Si ese super heroe para mí hubiese existido,
Pues tendría fe en que puedo ser bueno,
Siendo como soy y como siempre he sido.

La Muerte

"El día que me enteré que moriría empezé a vivir"

Tiene mi amiga Petry en su estado de facebook, parafraseando talvez a alguien o escribiendolo por si misma, bastante inteligente y conciente de su parte me parece válido destacar.

La verdad es que la muerte es un tabú.

Tan solo uno de los muchos tantos que tenemos... particularmente recuerdo que cuando estaba muy pequeño caí en cuenta de que todos moriríamos fue viendo la película de CASPER jaja y fue un miedo terrible por muchos meses que solo pude "superar" fue pidiéndole a una tía mía que cuando ella se muriese me mandase una carta desde el cielo para decirme que todo estaba bien jaja...

Creo que algo así reaccionamos todos, al menos al inicio, cuando nos enteramos de que somos finitos. O lo que es lo mismo, que tenemos un fin. Por eso es que comprendo al 100% las palabras de mi amiga, pues al enterarnos de que nuestro tiempo tiene caducidad empezamos a aprovecharlo al máximo... bueno, solo cuando somos concientes de ellos cabe destacar.

Los jóvenes solemos dejar las cosas para después... puesto que AHHH AHORA ES QUE NOS QUEDA... pero la verdad es que la muerte no funciona con esa lógica o con esa secuencia. No necesariamente el mayor muere antes que el menor. No necesariamente la persona mas enferma muere antes que la saludable. Etc. Pero sin duda alguna, todos vamos para allá.

Mi intención con este texto, es reflexionar sobre mas que la muerte el aprovechamiento de la vida. Sé que muchos le temen o le tememos a la muerte... mas sin embargo, está la contraparte (como todo lo tiene) que tal vez les sirva de consuelo a sus miedos... aunque claro, es una opinión muy personal...

La vida está llena de emociones buenas y emociones malas... de alegrías pero también de sufrimientos... además de eso, la vida está llena de necesidades, algunas primarias, como la comida, ir al baño, dormir, tener relaciones sexuales, otras mas digeridas, como tener dinero, sentirnos seguros, crecer, superarnos, autorrealizarnos, etc... pero a fin de cuentas... ¿No es la vida una cadena eterna de necesidades?...

El que tiene hambre necesita comer... el que come necesita rebajar... el que rebaja necesita reconocimiento o autoestima... los que necesitan reconocimiento quieren fama, los famosos quieren privacidad... ¿y entonces?

¿Acaso no es la muerte la que corta toda nuestra cadena de necesidades y sufrimientos también?

Ciertamente dejaremos de experimentar las cosas buenas, pero tampoco sentiremos sufrimientos ni emociones malas que también forman parte de la vida, y tienen su sentido de existir...

Tampoco promuevo con esto el suicidio de nadie ojo...

Considero, que asi como la infancia, adolescencia, adultez y vejez... cada etapa tiene su por qué, tiene su relevancia, y asi mismo nuestra vida y nuestra muerte, la tienen.

Líneas ebrias

La verdad es que desde que no estas conmigo todo me da igual,
Quien se queda, quien se va, quien me besa, o quien no lo hará,
Solo se que es tu boca la que amo, la que adoro,
Que me duele que no te tengo, pero por mas que añoro, ya no volverás.

Oh mi amor cuanto te extraño... aunque tú no tengas idea de cuanto,
Aunque solo sea de un lado el quererte tanto,
Aunque la vida se me va en estarte pensando.
¿Sabes?... recuerdo tu sabor, recuerdo tu olor y me encanta,
Eres la frangancia que mas amo y el sabor que me arrastra.

Pase lo que pase, y aun y cuando pase, los amores no se olvidan,
Estoy seguro de que me acompañarás de por vida,
Aún y cuando todo pase...

Ay mi amor si supieras cuanto te extraño...
Si supieras cuanto me duele no tenernet a mi lado...
Saber que no me importa quien me pasa por al lado,
No es grato darme igual a un alto precio o regalado.
Pues cada beso que te dí a ti... eran de los precios mas altos...

Yo te amo... cuanto te amo...
Y siente el peso cuando lo digo...
Te amo porque eres todo... lo que deseo, lo que persigo,
Lo que quiero lo que añoro...
Oh mi amor eres mi tesoro...
No te confundas por las rimas, si esto es poema, o solo no es nada,
Permítete creer que te amaba... como nunca nadie lo haría.

Pues si, Chico... (2008)

Este año aprendí a hacer té,
Hace unos cuantos a no plantear metas en la vida de los demás,
Hacer té es fácil...
...Lo otro no siempre...

Sé que hay amores que van y vienen,
Amigos que se quedan,
Que en los viajes siempre hay contratiempos,
Pero siempre deberíamos disfrutarlos,
Aunque a mi no me gusta mucho viajar...
Ha de ser por eso...

Me gusta dormir es el placer de mi vida,
Ojalá lo sea el sexó algún día jaja,
Sé que últimamente solo escribo tonterías,
Retazos de tristeza con pedazos de alegría.

En fin, este año se me fue aprendiendo,
Que a los caramelos se les va el sabor,
Que es bueno saborearlos,
Antes de que se tornen amargos,
O se te salga de la boca y diga "no"

Hey... rompí un patrón...
Apuesto que esa no se la esperaban,
Cargo ahorita mis pensamientos vueltos una merengada,
Prefiero escribir cosas bobas,
Que la obra maestra despechada...

Digo ahorita, quien sabe después,
Digo, uno es tan masoquista,
Que se antoja de lo que no es...

Pero hablaba de este año,
Y este año comí sushi otra vez,
Y confirmé que no me gusta,
Así que no sé por que me lo comí.

Este... Pues si chico, eso...

Mecanismos de Defensa

Continuando con la primera nota de la teoría de Freud, acá dejo esta segunda entrega, donde hablaremos de los mecanismos de defensa, los cuales hablamos, eran las herramientas que utilizaba el Yo, para equilibrar y sentirse mejor ante el choque entre los impulsos del Ello y del Superyo.

Entonces... un hombre le fue infiel a su esposa... y se siente mal por eso... ¿Qué mecanimos utiliza?

1. Negación: Como lo dice el nombre, se niega completamente lo ocurrido, aún a uno mismo.
Sujeto: No, no... eso nunca ocurrió, yo nunca fue infiel. Incapaz.

2. Racionalización: Nos inventamos un discurso que NOS SUENE mas o menos lógico o creíble y nos excusamos con él...
Sujeto: No bueno... yo le fui infiel es porque yo soy hombre pues... y los hombres somos así, eso es ciencia, eso es ciencia... yo no me podia resistir osea, que iban a decir de mi?, era mi obligación, no porque yo quisiera ser infiel... además la otra se me lanzó...

3. Proyección: Que incluye que además de la negación... vemos el defecto en el otro...
Sujeto: ¿Con quién estás saliendo tú?, ¿te estás viendo con alguien más?, ¡Me has sido infiel!... ¡saliste con otro tipo!, ¡Tú eres la del problema!

4. Formación Reactiva: Hacer lo contrario a lo que se quiere hacer...
Ej: un niño que odia a su mamá, pero como su Superyo no se lo permite, entonces se torna mas afectivo con ella y la abraza y besa aún mas que antes.

5. Regresiones Infantiles: Tomamos actitudes inmaduras, todo como chiste, o jueguito...
Ej: Facil dos niños enamorados, que como no se atreven a decir que se gustan "porque les da pena" se ponen es a molestar al otro puyándole con el lápiz pero no se atreve a decirle "me gustas".

6. Desplazamiento: Cuando el objeto de nuestro malestar, nos causa conflicto con nuestro Superyo lo desplazamo, incluso en algunos libros y páginas se conceptualiza un mecanismo de defensa aparte y especial, en el cual dicho desplazamiento es hacia si mismo.
Por ejemplo: Si odiamos a nuestro papá pero nuestro Superyo nos hacer sentir mal por eso, podemos desplazar eso hacia un hermano, un amigo, o hacia todos los hombres en general o incluso, odiándome a mi mismo.

7. Sublimación: Digamos que este busca un equilibrio mas o menos "disfrazado" entre los impuslsos de su ello y el superyo de modo que no le cause conflicto.
Ej: Un pirómano en vez de quemar cosas se mete a bombero de modo que puede seguir viendo el fuego y es algo moralmente aceptable.

Se han descrito infinidad de mecanismos de defensa, pero a mi punto de vista, estos son los mas recurrentes...
Existen otros como la fijación, el atruismo, etc. Que tb son descritos...

Bueno, espero les sea útil ésta nota, y aprendan a reconocer tanto cuando alguien está utilizando estos mecanismos (que no siempre necesariamente tienen una connotacion negativa),
o incluso cuando ustedes mismos, los están utilizando...

Salu2

Teoría de la personalidad segun Freud

Pues, no quiero extenderme mucho, pero me parece importantísimo e interesantísimo que conozcan de esto, así que hablaré de ello en resumidas cuentas...

Sabrán que Sigmund Freud (padre del psicoanálisis), hizo dos teorías (una primero y otra después).

1ª Teoría: Dividió los estados psíquicos en conciente, inconciente y preconciente. Términos bastante usados en nuestros días... siendo

- Lo conciente lo que somos capaces de notar, dirigir, atender, etc...

- Lo inconciente, que es aquello que "parece" estar olvidado, no conocerse de nosotros mismos, y estar por allí rondando.

- El preconciente, que es una especie de ventana al inconciente de lo cual podemos tener una ligeeera idea de que puede haber por ahi.

2ª Teoría: Dividió la psiquis en tres estancias...

- El Ello: Que se refiere a todos nuestros impulsos naturales y primitivos, (comer, orinar, sexo, etc)... el Ello es inconciente.

- El Superyo: Que son todos nuestros valores, y principios sociales, religiosos, familiares etc. Y que hacen la contraparte al Ello.... el Superyo también es inconciente.

- El Yo: Que es el encargado de tomar la decisión entre los dos, y éste si es conciente. Entonces mientras el Ello dice "¡Desnúdate, desnúdate!", el Superyo dice "¿Estás loco? ¡Estamos en la calle!", el yo hace un balance y se decide.

¿Fácil hasta ahora?...
Bueno la cosa se complica... cuando el choque entre el Ello y el Superyo es mas grande, causando en nosotros sentimientos de malestar. Ante esas situaciones, cuando no sabemos donde elegir, acudimos a los que Freud llamó MECANISMOS DE DEFENSA De los cuales pienso hablarles en un próximo artículo jajaja.

Ser Fan

Pepe era un niño a quien los 7 años de edad se le murió su abuelo. Pepe aun no entendía completamente lo que la muerte significaba cuando esto sucedió, sin embargo le dijeron que en efecto su abuelo había muerto, se había ido, o simplemente ya no estaba. A Pepe, esto le asustó mucho pues… ¿A dónde iban los muertos?, ¿Qué pasaba con ellos?, ¿Tu te ibas a morir?, ¿Él se iba a morir?, ¿YO ME IBA A MORIR?...
El terror y el miedo se apoderaron de Pepe hasta el punto que la muerte se convirtió en su mayor miedo, el cual le impedía comer, estar tranquilo y a veces hasta dormir…
…Fue tan solo unos meses después, cuando su mamá le llevó a la iglesia, que Pepe consiguió una respuesta a mucha de sus interrogantes, que tuvo una explicación ante lo desconocido, y que poco a poco a medida que seguía asistiendo a la iglesia le inspiraba mas seguridad…
Hoy en día, Pepe es un ferviente predicador de su religión, va a la iglesia de lunes a domingo, invita a todos sus amigos y conocidos, a quienes por lo general les molesta tanta insistencia de Pepe sin embargo el continua haciéndolo. Tiene muchísimos problemas e inconvenientes con quien no comparte su punto de vista, y se engancha en conversaciones y discusiones en alto tono de voz por defender acérrimamente su religión. Ha perdido amistades, parejas y algunas otras relaciones por eso…

Tal vez resulta fastidioso hablar del tema para muchos, pero esta vez consideré importante e interesante colocar una nota sobre esto en mi blog porque en algunos aspectos me siento rodeado de este fanatismo que honestamente siento que no siempre deberíamos obviar. Yo no voy a dar definiciones sacadas de libro, ni nada de eso, no mas acá hablando como los locos…

Considero que no es tan difícil como parece caer en el fanatismo, porque hay muchos tipos de ellos, uno se puede volver fan de casi cualquier cosa, de una figura política, de una celebridad, actor, cantante, de una religión, de tantas cosas… sin embargo considero que este tipo de conductas tiene sus consecuencias, y lo peor del caso: mas para nosotros mismos, que para los demás.

En el caso de Pepe, resulta obvio saber el por qué de su intolerancia a los puntos de vista… ¿Acaso no sería completamente atroz el poner en duda ese punto de vista que es el único con el cual él ha logrado recuperar su paz y tranquilidad?, ¿Qué pasaría si lo coloca en duda? Tendría que enfrentarse a una situación a la que definitivamente no se siente capaz, y de una u otra manera va a buscar el modo de no dejarse ceder (otro día hablamos de negación, racionalización y otros mecanismos de defensa).

…Lo mismo que pasa con el chico que se identifica con Britney, a quien tanto acosan, y que cada critica o señalamiento que le hagan, duele tanto como si fuese a si mismo… o aquel que ante el cuestionamiento de un determinado gobierno se altera y comienzo a echar tierra, fuego y amenazas hacia los demás… Y aun falta algo que considero aún mas triste que ser “fan” que es ser “anti-fan”… si de por si, no es bueno morirse y desestabilizarse por algo o alguien que te gusta, ¡Mucho menos por alguien que te desagrada!...

El fanático no se siente conforme únicamente con su propio gusto o realidad, si no que siente la necesidad imperiosa de hacérselo sentir y creer a los demás, tomando como dogma (implícito o explícito) su realidad pues si alguien lo pone en duda puede hacerle ponerlo en duda a él y eso implica una completa desestructurización para si mismo.
¿Conoces a alguien así?...
…O mejor aún…
¿Alguna vez te has sentido así?

*Caso de pepe es imaginario, cualquier parecido con la realidad es pura coincidencia.

Optimismo Vs Pesimismo

Empezemos por el principio: Ambos son distorsiones de la realidad.

Pienso no debería haber dudas al respecto, aun fuera del pensamiento de "El Mundo es Cruel" o "La Vida es bella", vale la pena destacar que nosotros mismos nos preparamos para ese mundo cruel o esa vida bella, yéndonos aún más a cualquiera de esos dos polos que parar nosotros significan la realidad, esperando más de lo que realmente es solo para sentirnos seguros y preparados, por eso, es una distorsión.

¿Qué pasa con las personas optimistas en exageración?
Simple... y como bastante se ha dicho por estos últimos días "Solo la ilusión trae desilusión", cuando siempre estamos a la espera de algo muy bueno, o de más de aquello de lo que recibimos, no siempre nos vemos conformes porque no llegamos a nuestras expectativas, o incluso nos damos golpes duros contra la pared y perdemos todo el encanto...

Entonces... en ese momento de choque contra esa pared, nos damos cuenta que vivimos en un engaño, que no todo es lo que parece, que la verdad duele...y generalizamos pensando que si, la vida duele, el mudno es cruel...TODO es así... y los optimista son unos ilusos que se la pasan pensando en pajaritos preñados, y que si nos dimos ese golpe fue por idiotas.
Ahí entramos a la fase dos... la Polarización...
Y de un extremo nos vamos para otro...

Ahí sentimos que no nos volverá a pasar, que estamos preparados para todo, porque si pensamos mal de todo, entonces "NUNCA NADA MALO" nos va realmente a tomar desprevenidos. Mas en el camino pocos nos damos cuenta, que ese pensamiento, de desconfianza, duda, e inseguridad para todo, no nos lleva a otro camino que ser infelices.
Pues si bien... el golpe no es tan duro como cuando eramos optimistas, aquí nos prolongamos esa decepción de todo por mucho mas tiempo que ese solo golpe. Y hasta donde yo sé, todos en esta vida, sin excepción, solo buscamos ser felices...
Entonces, realmente ese negativismo... ¿sirve?

Cabe preguntar... ¿qué es lo que quieres tu en la vida? y/o cuando te respondes eso... ¿para qué lo quieres?, ¿para qué quieres eso otro?, ¿para qué quieres todo eso a la final?

A modo personal...mi fin último es la felicidad, o ya que esta es una palabra muy romántica, vacía o poética boba para muchos, simplemente digamos bienestar, o sentirme bien, y no un estado de bienestar eterno, si no, de mantenerlo o alcanzarlo siempre que pueda. A eso me refiero yo con felicidad...

Cuando pensamos un poco mas sobre estas distorsiones, nos damos cuenta, que en realidad el problema en la vida, son los extremos y el pasearnos de una punta a la otra como tanto nos gusta. Ser Optimista en extremo raya en un idealismo fantástico que no se cumple, ser Negativo en extremo lleva a una infelicidad antinatural y si me permiten decirlo, estúpida.
Pelear mucho es malo... Amar mucho es malo... Comer mucho es malo, comer muy poco es malo...

Siendo así, mi meta es conseguir dentro de lo posible un nuevo contrapeso, dándole un nuevo sentido al adjetivo "equilibrado", no siempre selogra, pero se intenta, y al menos algo has de compensar. A mi modo de ver, prefiero estar en el medio,perocon un pasito mas en el optimismo sin exagerar, ya que en él es donde se alberga la esperanza y solo con esperanza aprovechas las oportunidades, alguien que piense que no lo conseguirá, simplemente no lo intenta, y no busco que ese sea mi caso.
Por eso, evalua tu sentido de la realidad. Esperar lo peor siempre no es ser realista ni tampoco lo es el "todo va a estar bien" de relleno...

Desventajas de ser inteligente

Desde siempre la inteligencia ha sido catalogada como una virtud y aunque estamos claros en que resulta ventajosa en infinidad de situaciones (y ojo, no solo me refiero a razonamiento lógico matemático, si no al montón de inteligencias múltiples de las que ya habrán oído como inteligentes que son), ocasionalmente me cuestiono los aspectos negativos donde ella afecta y que talvez prefiero justificarlos con otra cosa...

1. - Formas Parte de una Minoría: Y esto es subjetivo porque puede ser bueno o malo dependiendo de donde lo mires, pero la verdad es que formas parte de un margen minoritario, en el que eres afín con un (yo soy optimista) 25% de población que es tan privilegiada como tú (aunque las encuestas parecen indicar, menos de 20% miralo aqui ) y tienes un 75% de la población con quien NO eres afín, o que simplemente no te van a entender porque piensan distinto a tí... (por cierto, imagínate no más que tan alienado puedes ser, a medida que eres mas inteligente...), en fin, lo sé, piensas que también tiene que ver con las habilidades sociales pero me vas a decir tú que (¿)no....

2. Es Dificil Encontrar Pareja (?): ¡De bolas!, mas temprano que tarde te das cuenta que buscas profundizar en alguien que talvez... no es tan "profundo"como imaginabas. ¿Dónde queda la admiración de la pareja?, claro está que si eres muy inteligente y tienes poca moral y muchas habilidades sociales sabrás utilizar a esas "parejas" hasta que te aburras y luego simplemente les botas. Mientras que para alguien tan romántico y seriesito como yo, simplemente se resume en el subtítulo con el que empezé éste párrafo (omtiendo el signo de interrogación).

3. Es Dificil Mantener Amistades: Del mismo modo que con la pareja, aunque es relativo porque con los amigos uno se supone que no es tan exigente, igual buscas gente afín, por lo general gente de tu minoria. Y estemos claros, ¿qué es mas común?, ¿el gallo inteligente aburrido en un rincón del salón y el Pajuo rodeado de esbirros y chicas o al revés?... Gente con quien tengas gustos en común, pero mientras a ellos le gustan la música plástica y chicle, a ti te gusta profundizar y las letras con contenido, mientras a ellos les guste una película "que asusta" tu prefieres una "obra de arte"...

4. Tu Salud Mental: Estemos claros, pensar mucho las cosas no es bueno para la salud. Piensas demás las cosas, te estancas, le buscas a todo una explicación, infieres e infieres y sigues con lo mismo pero yendo por otro lado y sacas nuevas teorías sobre eso (que ante los ojos de los demás son los delirios que te chiflaron pensando y leyendo mucho...) y todavía no conforme sigues enganchado (ah, se me pasó decir que como creen que estás loco te alienas mas...)

5. Que Fastidio: Por mas entretenido que sea el tema o los temas con que te enganchas a la final terminan aburriendo, pero como igual tu mente "inteligente" sigue trabajando, te terminas ladillando de toda esa paja que piensas en tu cabeza, que te fastidia para dormir, que se enrolla mas que los demás que andan Living La Vida Loca y que ya serán infelics mas adelante pero tú lo eres ahora...¡Y eso es una ladilla! (nada personal...)

...Y pare de contar... quería hacer una nota corta...

En conclusión si sigues así, puedes ser un alienado soltero y sin amigos, enfermo y aburrido a quien nadie comprende....

...Pero serás inteligente...

A Veces

¿Qué es lo que marca la diferencia entre quienes sentimos culpa y quienes no lo hacen?

¿El Argumento?, ¿La crianza?, ¿los valores?, ¿el alma?, ¿o simplemente el estado de nuestro lóbulo prefrontal?...

Lo ideal sería, que culpa sintiese aquel que a los ojos de todos, la tiene.

Lo ideal sería, que quien no la deba no la tema... ¿mas es así?

¿Cuántos que no lo han hecho temen si quiera acercarse a hacer algo por temor a nuestra misma represalia?

¿Y cuántos hay que andan tras barrotes sin caer en cuenta de que en realidad, merecen estar ahí?

No hay que buscar justificar... ni ver la culpa de un solo lado, pues creo ese es el principio fundamental en quien no siente culpa: el compararse con otro que debería sentir mas culpa que él... y no lo hace...

¿Modelos a seguir tal vez?, ¿O Solo la cortina con que cubrimos nuestra ventana?

Y a partir de ahi, del evitar, del esquivar... ¿cuantas cartas mas nos podemos jugar?

Prefiriendo no mirar el espejo de nuestra conciencia, sino la de otros... negar... excusar... cambiar... adaptar... embarrar a los demás hasta tal punto, que ya uno mismo no se vea sucio...

¿Pero eso nos hará limpios?

La culpa, puede ser buena, cuando sirve para no sentirla.
...para algunos... ella es una virtud, pues solo quien se arrepiente, podrá realmente gozar maravillas eternas. Ella es la llave que nos abre la puerta al paraíso... y es ahi, donde viramos a sentirnos culpables por todo...

Somos mas prácticos...

Aprehendemos la culpa... porque solo de lo que soy culpable, es lo que puedo cambiar...

Y lo que no puedo cambiar, no me interesa...

...y lo que no me interesa no lo veo. Por tanto si alguien más es culpable no lo será ante mis ojos, sino que yo mismo asumo lo que pase, porque es mi forma falsa de sentir, que todo está bajo mi control.

Ja... ¿qué no nace de este pensamiento?

¿O del otro?

Porque la culpa nos hace desvariar. Ser asociales o dependientes. Ser mártires o depravados. Enfermos en ambos extremos...

¿Como llegar al medio y mantener ese equilibrio?

Hacer que mis prejuicios no me enganchen pero no se extingan... porque los necesito...

A veces...